ご訪問頂きありがとうございます(^^)
生まれも育ちも関西、５０代更年期まっただ中のふみこと申します。
ここに訪れてくださったあなたは「おしゃれになりたい！」と願っているのではないでしょうか。
お店のマネキンが着ている素敵なファッションのコーディネートに憧れるけど、普通のおばさんが着られるわけがないって諦めていませんか。
おしゃれな女性のブログやインスタのコーディネートを真似してみたいけど
- 体型や顔にコンプレックスがある
- もう若くないのでどんな服を選べば良いのかわからない
- 垢抜けて見える着こなし方が解らない
実は私も、これと同じ悩みを抱えていました。
ファッションはコーディネートが鍵！
洗練されたおしゃれな女性になりたい！
と切実に思い、50代からコンプレックスと向き合って悪戦苦闘を開始しました。
まず最初に、私が実践した以下の3つお伝えしようと思います。
- ファッションのコーディネートは基本からやる
- 女子力を上げる習慣をつける
- 自分の魅力を知る
では、ひとつひとつ詳しく説明しますね。
１．ファッションのコーディネートは基本からやる
基本の形を知らずにおしゃれ上級者の服装を真似しても垢抜けず、時間とお金の無駄使いになります。
まずは基本のシルエットと色合わせを確実に身につけておくと、自分の着たい服を素敵に着こなすことができるようになります。
嬉しいことに、たくさん服を買わなくてもバランス良くコーディネートできます。
流行も自分らしく、取り入れることができますよ(^^)
ファッションのセンスは、基本の着回し方や小物使いのテクニックを知っているかどうかなのです。
2．女子力を上げる習慣をつける
おしゃれな人って外見を磨くことが習慣化しています。
ファッションやヘアメイクなど面倒なことを日々当たり前のようにやっています。
よく、綺麗な女性が
私、特に何もしてません～♪
ってサラッと言うのも嘘じゃないんですね。
でも、このセリフに騙されてはいけません！
綺麗な人はファッションやヘアメイク、女子力を上げることを習慣化してますから。
時間がないとかお金がないとか言い訳している間に日々過ぎていくから、今の自分にできることをコツコツとやってみよう！
外見磨きを習慣化させると、年齢に関係なく女子力はどんどん上がりますよ(^^)
3．自分の魅力を知る
私には魅力なんてない…と思っていると無気力になり行動できないので、おしゃれな人にはなれません。
コンプレックスばかりに目を向けてしまい、人も羨むような長所を持っていることに気が付かない人が多いんです！
これ私もです（笑）
自分の魅力を知るために大切なことは心を開くこと。
自分の魅力と言うのは自分ではわからない。
だから人に伝えてもらうものなんです。
心を閉ざしたままでは自分の魅力を知ることはできないのです。
私は信頼できる人に心に抱えていた外見の悩みを打ち明けることで、コンプレックスが長所であることに気がつきました。
自分の魅力に似合った服を着て、おしゃれするようになってから
褒められるようになりセルフイメージが上がりました。
おしゃれするかしないかで人生は変わる
なんだか大変そう。私にできるかな・・・
って思いませんでしたか？
難しいことではないけれど、はっきり言って面倒くさいです（笑）
でも、綺麗になるための努力ってやっていくうちに楽しくなります。
繰り返していくうちに慣れるので当たり前になるんです。
習慣化させるために一番大切なのは「がんばらない」こと。
おしゃれな人になるために気合を入れて、がんばる必要はないのです。
よくある「劇的ビフォーアフター」のように、短期間で一気に変わるとリバウンドしやすいです。
外見が急に素敵に変わると心がついていかないので、元の自分に戻ろうとするホメオスタシスが働くからです。
心の声を聞きながらマイペースで、行ったり来たりしながら進む方が「一生おしゃれな人」でいられると思います。
私だってたまに、ヘコんでしまうこともあります。
そんな時は、立ち止まって自分の心の声を聞いて、ゆっくりとメンテナンスしてますよ(^^)
おしゃれすることって生き方そのものだと思うんです。
目の前にある、やるべきことに追われる毎日ではなくて、心と体を大切にして自分を愛しく想える生き方をしたい！
おしゃれすることは外見だけではなく、内面のセルフイメージも上げることができます。
右脳と左脳の両方を使うので、感性と一緒に思考力も磨けるんです。
おしゃれする勇気
実は、綺麗になるためには「勇気」がいります。
外見を磨くと同時に、内面にも向き合うことになるからです。
私も壁にぶつかるたびに勇気を出して行動しました。
５０代にもなって、若い人みたいにおしゃれを楽しむのは恥ずかしい
おしゃれして無駄使いしてはいけない、お金は老後のために置いておくべきだ
人の魅力は外見より中身なんだ
という気持ちがふつふつと湧きました。
でも勇気を出して、おしゃれになるために努力をしてみたら、セルフイメージが上がって行動的になり、行く場所が変わり、出会う人も変わりました。
心豊かになり、幸せを感じるようになります。
今思えば若い頃から、どうせ私はブサイクだし、背が高くてガッチリ体型で可愛くないしって言い訳ばかりして、たいした努力もせずに拗ねていたと気がつきました。
いくつになっても、努力すれば女性は必ず美しくなれると、私は信じています。
面倒くさがらず、すねず、諦めず、年齢を重ねても素敵な女性を目指して、行動あるのみ！
美容の専門家でもなく、アパレル業界に勤めた経験もありませんが、
講座に通ったり独学で勉強し実践したことを、体験談を交えてお伝えします。
失敗体験で得た教訓も、恥ずかしいけどお話します。
ファッションのコーディネート術は自分自身で実際に着てみて、自撮りの着画を載せて解りやすく説明します。
外見を磨くことへの罪悪感や自己否定など、心と深く繋がっているので心理学も学びました。
ドレスクオーレ dress-cuore について
サイトのブランド名 ドレスクオーレ dress-cuore とは
ドレス（dress）は英語で服・着飾る・整える
クオーレ（cuore）はイタリア語で心という意味があります。
服装で心が変わり行動が変わります。
女性として「おしゃれ心」を一生忘れないで欲しい
という願いを込めました。
ということで、このブログにはあなたが素敵になれるヒントをいっぱい詰め込んでます(^^)
肩の力を抜いて、コーヒーでも飲みながら気楽に読んでくださいね。
そして、できそうなことから実践してみてください。
このブログの情報が、あなたがもっと素敵に輝くためのお役に立てれば幸いです。
綺麗になれた！という女性が増えてくれたら、飛び上がって喜びます♪
私は、自分の心と身体を大切にできる女性でありたい。
歳をとっても会いたい人に会える自分でいたい。
だから、灰になるまでおしゃれしたい！
40代、50代なんてまだ余裕で間に合います。
もっと素敵に変わりましょう♪